Dra. Flávia M. Zanoni Albernaz
CRM/ PR 29.392 | RQE 19301
Meu propósito e motivação diária, está em promover um impacto positivo na vida das minhas pacientes de forma abrangente e integrativa. Para proporcionar uma experiência completa de saúde e bem-estar, procuro estar sempre atualizada com embasamentos teóricos, práticos e tecnológicos.
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Mulher: sua saúde é sinônimo de felicidade, autocuidado e amor próprio. É manter-se em movimento e estar diariamente atenta a qualidade do seu sono, alimentação e saúde intestinal. Seja você, a sua prioridade.
Conheça minhas especialidades, visando o cuidado da saúde integral da mulher, proporcionando bem-estar e qualidade de vida
A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma condição hormonal que afeta muitas mulheres, causando uma série de sintomas como irregularidade menstrual, aumento de pelos, acne e dificuldade para engravidar. Essa síndrome está associada a um desequilíbrio hormonal, onde o corpo produz mais hormônios masculinos do que o normal, o que também pode levar ao ganho de peso e resistência à insulina. O tratamento envolve uma abordagem integrada, que inclui mudanças no estilo de vida, acompanhamento nutricional e, em alguns casos, o uso de medicações. Se você tem sintomas de SOP, é importante procurar orientação médica para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento personalizado que ajude a equilibrar seus hormônios e melhorar sua qualidade de vida. Quer entender mais sobre a SOP e como podemos cuidar de você? Estou aqui para ajudar!
Na endometriose, endométrio, tecido que reveste o útero, está presente em outras partes além do útero, causando inflamação e muitas vezes dores intensas, especialmente durante o período menstrual. Esse tecido pode se espalhar por órgãos próximos, como os ovários e as trompas, levando a sintomas como cólicas severas, sangramentos irregulares e até dificuldades para engravidar. Embora a endometriose não tenha cura definitiva, há diversos tratamentos que podem aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida, desde mudanças no estilo de vida, tratamentos hormonais até procedimentos cirúrgicos. Se você sente que suas dores menstruais são mais fortes do que o normal, tem dores na relação ou está tendo dificuldade para engravidar, vamos conversar! Quanto antes diagnosticarmos, melhor será o cuidado e o alívio que você pode ter.
A menopausa é uma fase natural na vida de todas as mulheres, marcada pelo fim dos ciclos menstruais e pela queda gradual dos hormônios femininos. Ela pode trazer sintomas como ondas de calor, insônia, alterações de humor, ganho de peso e secura e dor vaginal, impactando tanto a saúde física quanto emocional. No entanto, é possível passar por essa fase de maneira mais tranquila com o acompanhamento certo, com terapias hormonais individualizadas e cuidados integrados que equilibram corpo e mente. Cada mulher vive a menopausa de uma forma única, e eu estou aqui para ajudar você a entender as melhores opções para enfrentar essa transição com bem-estar e qualidade de vida. Quer saber mais sobre como posso te apoiar nesse processo? Vamos conversar!
A dor pélvica é um sintoma que pode afetar muitas mulheres e ter diversas causas, desde infecções, como a infecção urinária, até condições mais complexas, como endometriose, miomas ou até mesmo problemas intestinais. Essa dor pode ser crônica ou aguda, constante ou intermitente, e muitas vezes impacta a qualidade de vida, afetando o dia a dia e até as relações pessoais. O mais importante é não ignorar essa dor e buscar ajuda médica para investigar a causa. Através de procedimentos e exames específicos, podemos descobrir a origem do problema e definir o melhor tratamento para aliviar esse desconforto. Se você tem sentido dor pélvica, agende uma consulta! Vamos entender juntas o que está acontecendo e cuidar de você com toda a atenção que merece.
A sexualidade faz parte da saúde integral da mulher e envolve muito mais do que apenas o ato sexual — está relacionada ao bem-estar físico, emocional e psicológico. Cada mulher vive sua sexualidade de maneira única, e ao longo da vida podem surgir questões como alteração da libido, desconfortos, inseguranças ou até dificuldades que impactam a intimidade. Desequilíbrios hormonais, como os que ocorrem na menopausa, ou questões emocionais e de relacionamento, podem influenciar diretamente na sexualidade. O importante é entender que falar sobre sexualidade e buscar orientação médica é fundamental para viver uma vida sexual plena e satisfatória. Se você sente que sua sexualidade não está como gostaria, não hesite em procurar ajuda. Vamos cuidar dessa parte tão importante da sua vida com carinho e respeito!
Indicada para mulheres que apresentam queda dos níveis hormonais femininos associado a sintomas, como: diminuição da libido, fadiga, cansaço, estresse e alterações de humor, ondas de calor, etc.
O estradiol desempenha um papel fundamental na vida das mulheres. É essencial para regular o ciclo menstrual, manter a saúde óssea, estabilizar o humor e a função cerebral, estimular a produção de colágeno, ajustar o peso e composição corporal, além de ter um papel vital na gravidez e na saúde genital. O estradiol desempenha um papel multifacetado na saúde e bem-estar das mulheres ao longo de suas vidas.
A progesterona é essencial na vida da mulher, regulando o ciclo menstrual, mantendo a gravidez e influenciando na imunidade, no humor e na função cerebral. Ela desempenha um papel vital na saúde feminina e no seu bem-estar.
Na vida da mulher, esse hormônio é peça fundamental na função reprodutiva. Além disso, a testosterona atua sobre diversos aspectos no corpo feminino, sendo as principais funções: aumento e manutenção da massa muscular, diminuição da gordura corporal, melhora do desempenho sexual e da libido, do desempenho cognitivo, da estrutura óssea e age também na proteção cardiovascular.
Procedimento ginecológico que serve para avaliar a parte interna do útero e tratar possíveis alterações e doenças. Como pólipos endometriais, miomas, reposicionamento e remoção de DIU, abortamento retido, avaliação endometrial para procedimentos de fertilização, sinéquias ou septos.
Cirurgia realizada para reconstruir e restabelecer a anatomia do períneo, um grupo muscular que fica na base da pelve, responsável pela sustentação dos órgãos pélvicos (bexiga, útero, reto, uretra, vagina e ânus), extremamente importante para a saúde e funcionalidade da região íntima e para a sexualidade feminina.
Consiste na retirada do útero. E pode ser realizada por via vaginal, abdominal ou videolaparoscopia.
A cirurgia para correção da incontinência urinária de esforço feminina é realizada a através da colocação de uma tela (em formato de fita) sob a uretra, com redução ou resolução das perdas urinárias.
Cirurgia para remodelar a região clitoriana. É indicada para as mulheres que desejam deixar o clitóris mais “escondido” pelos grandes lábios.
Remoção do parte do corpo do clitóris, sem interferir na sensibilidade.
Cirurgia íntima que reduz e simetriza os lábios internos (pequenos lábios) e trata a flacidez dos lábios externos (grandes lábios).
A cirurgia de redução do capuz do clitóris, também conhecida como capuzplastia, é um procedimento que visa melhorar o conforto e a satisfação sexual das mulheres.
Os procedimentos utilizados tem a finalidade de devolver a estética da região íntima, que pode ser modificada ao longo do tempo por vários motivos, como idade, depilação com cera e gilete que agridem a pele, entre outros. Dessa forma é possível remodelar, diminuir a flacidez e clarear a região.
O laser íntimo atua estimulando a produção de colágeno, ácido hialurônico e elastina vaginal e vulvar, proporcionado revigoramento local e proporcionando uma mucosa túrgida, hidratada e restaurada. Como efeito, o laser proporciona a melhora do aumento da elasticidade da parede, normalização do pH, diminuição dos sintomas urinários e infecções de repetição e melhora da qualidade de vida.
É um procedimento que pode ser realizado por diferentes métodos, como laser e peeling e parte integrante dos tratamentos íntimos.
A Nutrologia no emagrecimento é uma abordagem médica que vai além das dietas restritivas, focando em entender as causas do ganho de peso e em tratar o corpo de forma global. Com o olhar para a saúde hormonal, metabólica e nutricional, o nutrólogo avalia possíveis desequilíbrios que dificultam a perda de peso, como resistência à insulina, inflamação crônica e deficiências nutricionais. A partir dessa análise, o tratamento é personalizado, combinando orientações alimentares, suplementação e, em alguns casos, o uso de medicamentos para promover um emagrecimento saudável e sustentável. O objetivo não é apenas perder peso, mas também melhorar a saúde e a qualidade de vida.
A Nutrologia na melhora da composição corporal foca não apenas na perda de peso, mas em otimizar a relação entre massa muscular e gordura no corpo, promovendo um equilíbrio saudável e funcional. O nutrólogo avalia como fatores como alimentação, metabolismo, hormônios e deficiências nutricionais impactam na capacidade do corpo de ganhar massa magra e reduzir o percentual de gordura. Com um plano personalizado, que inclui ajustes alimentares, suplementação adequada e, quando necessário, terapias hormonais, é possível alcançar uma composição corporal mais saudável, que melhora o bem-estar, o desempenho físico e a estética. Quer transformar sua composição corporal de forma saudável e equilibrada? Vamos juntas nessa jornada!
A Nutrologia na modulação intestinal busca equilibrar a saúde do intestino, que é essencial para o bem-estar geral e para o funcionamento adequado do corpo. O intestino é conhecido como nosso “segundo cérebro”, pois influencia diretamente o sistema imunológico, a absorção de nutrientes e até o equilíbrio hormonal. Problemas como inchaço, constipação, diarreia e até ganho de peso podem estar relacionados a desequilíbrios na flora intestinal. Com a modulação intestinal, o nutrólogo avalia e trata a saúde do intestino por meio de ajustes na alimentação, uso de probióticos, prebióticos e outros suplementos, promovendo uma digestão saudável e o bom funcionamento do corpo. Quer saber como melhorar sua saúde começando pelo intestino? Estou aqui para te ajudar nesse processo!
Minha equipe e eu esperamos você para uma jornada incrível de cuidado com a sua saúde.